四天以前，我寫下「魚也知道人的心情」，記錄了我跟六條「小紅帽」金魚之間的故事。
我寄給朋友看，有些朋友給了回應。
然後，我也回覆給回信給我的朋友。
就在這過程中，我發現，我更加確立了我跟魚之間的「關係」。
然後，事情發生了！
昨天，我到中醫診所看醫生。
等候看診的人很多，我隨手翻翻雜誌打發時間。
突然，真的是很突然地，我意識到我的頭腦裡有一個念頭，它是一些想法、畫面和語言在重複「播放」。
我不確定在我覺知到它之前，它已經以這樣的型態重複播放幾次了，但是，至少在我發現它們的那一刻，它又播放了兩次才停止。
我有點嚇到，但隨即覺得好笑。
原來這就是無意識的頭腦自動播放的狀態。
那個念頭是：怎麼辦，要是這些魚死掉了怎麼辦，要是這些魚死掉了怎麼辦……
我的頭腦「自動」在搜尋對策，對於可能會發生的「分離」、「死亡」預先做準備。
母親在我年幼時即喪生，這是我生命中第一次遭遇到跟死亡有關的經驗。當時矇矇懂懂的，我連為此悲傷過的記憶都沒有，有時候我都會懷疑，為何這件事彷彿不曾存在過一樣。
我比較印象深刻地，是我父親再娶。年長的大姊姊提醒我，以後要叫這個人媽媽，不要再提起以前的媽媽，以免現在這個媽媽傷心。
我很貼心的答應了。而且配合地很徹底。
我很盡責地去跟不在場的兄弟轉述大姊姊的提醒。
因為，我也不想再看到有人傷心了。
我相信在我小小的年紀裡，已經感應到一件事情，那就是我父親面對伴侶死亡時的恐懼和傷痛非常巨大，巨大到他不願意去面對。
大姊姊的提醒，其實不是為了我，也不是為了新來的媽媽，而只是單純地投射出她所觀察到的，屬於我的父親的焦慮。
曾經在一次課程裡，我發現在母親死亡這個事件裡，我的焦慮並不是跟母親關連的，而是在父親身上。我感受到的分離，並不是母親的魂離去，而是父親的魂不在。當我發現父親因為伴侶的死亡，而把自己的情緒封閉起來，在心理上想要逃離這個經驗的時候，我感到非常地焦慮和害怕。因為，一顆封閉的心，並不只是一扇關上的門，事實上是一個沒有任何出口的房間。
為此，我的頭腦為自己在這時期建立了自己的保護機制。它可以避免讓我再度因為感受到分離而傷痛。
這樣的機制，對於童年時期的我很有幫助。但是當它自動運作了很多年以後，它變成是無意識動作的一環，每當我在經驗跟人「連結」，或跟「關係」有關的情境時，它就自動運作，那麼，它已經變成是一個打擾、一個制約。
我很感謝我的頭腦，在我的童年時期，如此盡職的保護我，讓我安全地長大。
現在，是我跟這個保護機制敬拜與告別的時候了。
真的非常謝謝你，我的頭腦。
PremSarjo寫於2009/8/30
留言列表
